En 1987, la psychologue californienne Francine Shapiro découvrait, par hasard, qu'un
mouvement des yeux de gauche à droite lui apportait un état de mieux-être : elle venait
de trouver le principe de l'EMDR. Cette technique psychothérapeutique bâtie initialement
sur les mouvements oculaires peut être remplacée par d'autres pratiques : tapotements
rythmés sur les mains, des vibrations, des sons, des lumières.
L'EMDR chasse les souvenirs traumatisants:
Les événements traumatisants peuvent provoquer des angoisses insoutenables.
Une nouvelle psychothérapie donne de bons résultats : L'EMDR
(Eyes Movement Desensitization and Reprocessing).
Ce qui signifie : mouvements oculaires de désensibilisation et de retraitement des informations négatives.
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